Nu börjar det närma sig med stormsteg. Redan på torsdag börjar den sista yoga helgen. Sen har jag diplom i vinyasayoga lärare 200 tim. Jag övar på mitt 20 min yoga pass med intro med Ujjaiy andning, Solhälsning B, Krigare B. Utåtriktad triangel och sittande framåtlut med vinklat ben.(Janus Sirsana). Igår var Walter och Alex över och de fick 40 min yoga. 2 x 20 min. De var så himla fina och gulliga. Första passet ledde jag väldigt snabbt, det tog endast 15 min. Men andra gången tog det 17 min och då glömde Utåtriktad triangel på höger sida.Så jag var nog nära 20 minuter iaf.
