Yinyoga Under våren kommer jag ha 4 st yinyogatillfällen. Det är följande söndagar 17/3, 7/4, 28/4 och den 12/5. mellan 10-12 dvs 2 timmar. Kostnad för de 4 gångerna är 1000:- och 1 gång 280:-. Platsen är en varm och trevlig lokal på Brantingsgatan. Eftersom det är en liten grupp och endast 10 platser behöver...Read More

Under februari och mars leder jag yinyoga på Skeppsbrons Yogaloft. Det är en liten och underbar grupp. Det är väldigt fin stämning och de är verkligen dedikerade till sin yoga.  Jag känner mig alltid hedrad att få leda dem. Är du nyfiken och intressera maila mig på katarina@yogapearls.se eller skicka ett sms till 073-530 7710....Read More

Jag börjar dagen med vinyasa med fokus på core med Patrik Beach. Det var riktigt svettig och jobbigt.                       Jag hade bokat flera pass med Patrik Beach, han är otroligt karismatiskt och duktig.                       Raghunathy...Read More

Ikväll ska jag träna med min familj igen. Jag tränar att lära ut och de tränar yoga. Har tänk att berätta lite om andningen och varför den är så viktig. De ska sen få andas lite extra. Nadi Shodana heter den andningstekniken de ska få testa på idag. För att utföra den behöver man hålla...Read More