Category

Asanas
Nu har jag planerat vårens yinyoga. Jag kommer utforma yinyogapass inspirerade efter olika element som eld, jord, trä, metall och vatten och de olika meridianerna i vår kropp.  Yinyoga våren 2019 startar tisdag den 29 januari 18.30 på Brantingsgatan 41. Det skrivs i media om att vi behöver mer stillhet och vila. Där tycker jag ...
Read More
I lördags morse flög jag och fem underbara tjejer till Mallorca för att yoga och njuta av livet en hel vecka. Flygresan gick riktigt bra. Jag är flygrädd och fasar alltid för det och är nervös och spänd många dagar innan avresan. Fredrik som äger Can Fanals kom och hämtade oss på flygplatsen och körde...
Read More
Under februari och mars leder jag yinyoga på Skeppsbrons Yogaloft. Det är en liten och underbar grupp. Det är väldigt fin stämning och de är verkligen dedikerade till sin yoga.  Jag känner mig alltid hedrad att få leda dem. Är du nyfiken och intressera maila mig på katarina@yogapearls.se eller skicka ett sms till 073-530 7710....
Read More
Jag börjar dagen med vinyasa med fokus på core med Patrik Beach. Det var riktigt svettig och jobbigt.                       Jag hade bokat flera pass med Patrik Beach, han är otroligt karismatiskt och duktig.                       Raghunathy...
Read More
Yoga Warrior Spirit med Sianna Sherman och ManelRodrigues.               Jag var lite nervös inför den här yogahelgen. Nervös för hur jag skulle orka yoga hela dagar och även mina egna förväntningar på mig själv. Helgen var helt fantastisk.                      ...
Read More
http://yogainternational.com/article/view/5-poses-for-warding-off-depression
Read More