Jag går en utbildning i ayurvedisk massage på Ayurveda Akademin i Helenelund. Det är stor kontrast till det arbete jag har och är helt fantastiskt. Jag har gått 2 helger och har nu 4 kvar. I vår närmare bestämt i april är jag klar och har då lärt mig flera massagetekniker.
Den vi har fokuserat på är Abhyanga behandlingen. Jag erbjuder nu gratis Abhyanga behandling. Är du intresserad är det bara att höra av dig. Här kan du kan läsa mer om Abhyangan
Lite kort om Abhyanga
Abhyanga är en varsam svepande helkroppsmassage där du masseras med varm mognad sesamolja. Det är en massage som både renar kroppen från slaggprodukter och balanserar lymfsystemet. Den är lugnande vid stress samt ger vila åt kropp och sinne. Mjukar även upp stela och värkande leder och muskler. De upprepade svepande rörelserna hjälper nervsystemet att släppa stress och oro. Ger förnyad energi på cellnivå.
