Yinyoga vår 2019

YINYOGA
 Yinyoga våren 2019 startar den 29 januari 18.30 på Brantingsgatan 41. Vårens kurs blir 12 gånger och sista tillfället är tisdagen den 16 april.

Kostnaden för detta är 1950:- och kan delas upp på två tillfällen. Faktura fås på efterfrågan.

Vi kommer fortsätta med att röra oss efter meridianerna. Vi behöver alla mer av inre stillhet och få uppleva den egna kontakten med det inre. Speciellt i den värld och när vi bor och lever i en storstad. Yinyogan skapar möjlighet att stilla sinnet och kroppens impulser och göra det möjligt att blicka inåt.

Eftersom andetaget och meditation är så otroligt välgörande kommer vi bekanta oss mer med vårt andetag genom pranayama meditationer. Yinyogan är en väg till medvetenhet och till att kunna meditera med ett lugn i kroppen.

Meridianer och de olika elementer kommer stå i fokus under den här kursen samt hur du med yinyogan kan stärka ditt inre och ditt sinne.

Kurs start är 29 januari och 12 tisdagar framöver. Sista tillfället är påskveckan om inget oväntat händer.
Sista anmälningsdag är den 20/1.

Start kl. 18.30 till ca 19.45.

Kursavgift är 1.950 kr och det går bra att dela upp i två delar.

Är du sugen att gå i vår så tipsar jag dig att anmäla dig så snart du kan eftersom den blev fullbokad så snabbt i höstas. Det är totalt 10 platser.